はじめまして〜。mahiroです。去年の冬頃からMEC食をしています。そして今日まで、少し脱線もしましたが、MECを続けています。ただ、私の場合、今のところE(卵)を殆ど摂ってないです。だからちゃんとしたMEC食とは言えないかもしれません。卵を控えている理…